janainascaldeira's Logboek, 30 jan 23


Bekijk Dieet Kalender, 30 januari 2023:
866 kcal Vet: 28,39g | Eiwit: 48,66g | Kolhy: 107,21g.   Ontbijt: Panqueca de banana. Lunch: Prats Suco de Laranja Integral, Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Tomates, Gomes da Costa Atum Ralado Ao Natural. Diner: Isabela Torrada Tradicional, Óleo de Coco, Alcatra, Abacate. Snacks/Andere: Banana Nanica. meer...
2566 kcal Activiteit: Sporten - 15 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


janainascaldeira's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.