Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 januari 2023
|
116,8 kg
Tot nu toe verloren: 25,6 kg.
Nog te gaan: 35,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
650 kcal
|
Vet: 19,50g | Eiwit: 104,00g | Kolhy: 11,00g.
Lunch: Trader Joe's Grilled Balsamic Vinegar & Rosemary Chicken. Diner: G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Trader Joe's Organic Boneless Skinless Chicken Breasts, Giant Eagle Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Member's Mark Real Crumbled Bacon. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnelka's Gewicht Geschiedenis
|