Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
82,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 32,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1392 kcal
|
Vet: 56,42g | Eiwit: 28,73g | Kolhy: 194,70g.
Ontbijt: Maestro Mayonais Kurang Lemak, Anggur Jenis Amerika (Kulit Licin), Apel Fuji. Lunch: Daging Sapi (80% tanpa Lemak / 20% Lemak), Sup Kentang, Nasi Merah. Diner: Kerupuk Udang, Jamur Dimasak, Bakwan, Nasi Putih. Snacks/Andere: Bakpia, Cilok. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bertilulu's Gewicht Geschiedenis
|