Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 januari 2023
|
63,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1485 kcal
|
Vet: 52,52g | Eiwit: 118,55g | Kolhy: 135,50g.
Ontbijt: Коломенское Батон Нарезной, Bombbar Topping Milk-Choco Pudding, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Жаворонки Сливочный Плавленый Сыр, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Батон Нарезной. Lunch: Терамису Ю, Салат Обжорка Ю, Горбуша на Пару, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Diner: Lucky Days Карамель Леденцовая, Коломенское Батон Нарезной, Салат Обжорка Ю, Maggi Лист Грудка , Огурец (с Кожурой), Чудо Творожок 2 Слоя Клубника. Snacks/Andere: Bombbar Whey Protein Creme Brulee. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
shat09's Gewicht Geschiedenis
|