chobbe's Logboek, 31 jan 23

Hätte das Gewicht lieber gehalten 🤷‍♂️ Naja, so geht die Suche nach einem dauerhaften Weg weiter. Auf Schokolade (wesentlicher Teil meines Plans!) habe ich irgendwie gar nicht so richtig Lust...
Wünsche allseits einen schönen Dienstag 😎👍
68,3 kg Tot nu toe verloren: 1,7 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Gewichtsafname van 2,5 kg per week

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