|
отвесили после разгрузки
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1681 kcal
|
Vet: 71,71g | Eiwit: 106,54g | Kolhy: 142,68g.
Ontbijt: Эконива Сыр Щучанский, Сахар, Сахар, Marmarabirlik Оливки Вяленые с Косточкой, Коломенское Батон Нарезной, Помидоры, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: ВкусВилл Ремесленный Шоколад 75%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Тушеные Овощи, Сиртаки Брынза 35%, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Diner: Сырники 3, Сахар, Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица, Овощное Рагу, Эконива Сыр Щучанский, ВкусВилл Ремесленный Шоколад 75%, Голден Яблоко. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Anastasija1387's Gewicht Geschiedenis
|