Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 januari 2023
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,6 kg.
Nog te gaan: 11,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1600 kcal
|
Vet: 43,98g | Eiwit: 112,18g | Kolhy: 183,10g.
Ontbijt: Iafstore Farina di Avena alla Vaniglia, Hero Marmellata Light Albicocca, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Grassi, Le Naturelle Albume d'uovo. Lunch: Ocean Sea Gamberetti Boreali, Zucchine Cotte, Grana Padano Grana Padano, Scotti Riso Carnaroli, Zafferano. Diner: Galbusera Buon per Tutti con Farine di Legumi, Le Naturelle Albume d'uovo, Uovo, Zucchine, Valfrutta Lenticchie Cotte a Vapore. Snacks/Andere: Mulino Bianco Tegolino, Banana, Rinaldi Olio Extra Vergine di Oliva. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yessica79's Gewicht Geschiedenis
|