Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
84,5 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1422 kcal
|
Vet: 64,05g | Eiwit: 77,51g | Kolhy: 179,16g.
Ontbijt: Cuka (Sari Apel), Mr. Bread Roti Tawar Gandum, Herbalife Herbal Concentrat, Keju Krim, Jif Creamy Peanut Butter. Lunch: Fitbar Fitbar Fruits Delight, Heavenly Blush Yoguruto Strawberry. Diner: Bihun Kering, Romaine / Selada Cos Sayuran, Cabai Merah atau Rawit, Bawang Merah, Bawang Putih, Indofood Bumbu Racik Tumis, Nila (Ikan), Minyak Bunga Matahari. Snacks/Andere: V-Soy Soya Bean Milk Multi-Grain, Rebo Kuaci Original. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mimeecindy's Gewicht Geschiedenis
|