Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 februari 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1780 kcal
|
Vet: 78,57g | Eiwit: 108,58g | Kolhy: 164,24g.
Ontbijt: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Пекарня Суворов Хлеб Московский, Liebendorf Сыр Творожный с Зеленью, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Жареное Яйцо. Lunch: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Гороховая Каша, Nescafe Кофе 3 в 1 Мягкий. Diner: Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%, Кальве Майонез Легкий, Квашеная Капуста, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Желе, Коровкино Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен), Вологжанка Ряженка 4%, Клубника (Несладкая, Замороженная). meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musa979's Gewicht Geschiedenis
|