minishhh's Logboek, 01 feb 23


Bekijk Dieet Kalender, 01 februari 2023:
1909 kcal Vet: 93,65g | Eiwit: 77,79g | Kolhy: 206,92g.   Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Domatesler, Siyah Zeytin, Uno Çok Tahıllı ve Siyez Buğdaylı Ekmek. Lunch: Cacık, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Yurt Kuru Fasulye. Diner: Kavrulmuş Patates, Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Snacks/Andere: Elma, Yaban Mersini, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Fındık, Kuru Hurma, Tadım Gün Kurusu Kayısı . meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
hurma fındıkla kahvaltı mi olur  
01 feb 23 door lid: zewğişspfvp
Bu benim ara öğünüm ☺️ 
01 feb 23 door lid: minishhh
Teşekkür ederim Kahvaltımı saat 6 da yapmıştım 🙂🙃 
01 feb 23 door lid: minishhh

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


minishhh's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.