Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 april 2015
|
101,6 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1426 kcal
|
Vet: 50,22g | Eiwit: 50,18g | Kolhy: 151,94g.
Ontbijt: Milk (Nonfat), Kellogg's Raisin Bran. Lunch: Smart Ones Smart Creations Orange Sesame Chicken. Diner: Red Baron Deep Dish Singles - Four Cheese Pizza. Snacks/Andere: Trader Joe's Almonds, Rum, Slim Jim Original Beef Stick. meer...
|
|
2866 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
|
sweh's Gewicht Geschiedenis
|