Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
77,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,7 kg.
Nog te gaan: 10,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1819 kcal
|
Vet: 35,28g | Eiwit: 111,41g | Kolhy: 203,43g.
Ontbijt: Спартак Шоколад Горький Элитный, Американо, Фруто Няня Пюре Витаминный Салатик, Творог 5%, Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Красное Яблоко, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Макфа Макароны Отварные. Diner: Тоненький Ломтик Поджаренного Хлеба, Чай Зеленый с Медом, Grow Food Запечённое Филе Индейки , Макароны Отварные, Kilkenny Irish Red Ale, Kozel Пиво Темное. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
prozor19761's Gewicht Geschiedenis
|