Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1360 kcal
|
Vet: 32,00g | Eiwit: 50,62g | Kolhy: 133,20g.
Ontbijt: Рублевский МПЗ Колбаса Испанская Полусухая Сырокопченая, Каждый День Хлеб Украинский, Яйцо. Lunch: Славянка Конфета Шоколадная, Каждый День Хлеб Украинский, Хайнц Соус Томатный Барбекью с Дымком, Помидоры, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Котлеты из говядины Янв 23, Белый Рис (Длиннозерный), Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Diner: Олива Факел Корюшка Холодного Копчения, Kozel Пиво Темное. Snacks/Andere: SPAR Пастила с Мармеладом, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Lapshinaelena19's Gewicht Geschiedenis
|