Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 februari 2023
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 0,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2859 kcal
|
Vet: 87,52g | Eiwit: 128,91g | Kolhy: 366,37g.
Ontbijt: Banana, Conad Piacersi Stevia, Lavazza Caffè, Miele, Fiocchi d'Avena, Appennino Umbro Farro Soffiato con Miele, Fage Total 0%. Lunch: Vino Rosso da Tavola, Scamorza, Simmenthal Simmenthal, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Curtiriso Riso Integrale, Carote, Cetriolo (senza Buccia). Diner: Land Fiocchi di Latte, Conad Salame Napoli, Pane Comune, Succo di Limone, Olio Extra Vergine di Oliva, Bonduelle Misticanza. Snacks/Andere: Lindt Excellence 85% Cacao, Tre Mulini Multi Grain Barrette ai Cereali e Cioccolato Fondente, Mela Annurca, Kiwi, Gogofood Protein Bar Gusto Cocco. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jammja's Gewicht Geschiedenis
|