yasmin.moura1's Logboek, 03 feb 23

09/09/2021 e 03/02/2023. em construção.

Bekijk Dieet Kalender, 03 februari 2023:
1453 kcal Vet: 58,00g | Eiwit: 127,48g | Kolhy: 99,71g.   Ontbijt: Ovo, Pão Francês. Lunch: Arroz Parboilizado Cozido, Ovo. Diner: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Naturovos Albumina de Baunilha, Betânia Leite Desnatado, Banana, Ovo, Marilan Magic Toast Peito de Peru. Snacks/Andere: Dux Whey Protein Concentrado Baunilha, Naturovos Albumina de Baunilha, Itambé Leite em Pó Integral, Garoto Baton Ao Leite. meer...

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Reacties 
quanto tempo de dieta ? 
03 feb 23 door lid: gaucho171
Oiê, gaúcho. De reeducação alimentar desde setembro de 2021, mas nem sempre foi um processo linear. Desde então, 15kg a menos, tudo de gordura. 
03 feb 23 door lid: yasmin.moura1
Ameiii !!! Parabéns ! 
03 feb 23 door lid: Biia27
👏🏿👏🏿👏🏿👏🏿 
03 feb 23 door lid: sandrika_amar@hotmail
Parabéns flor...que lindaaaaaa👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽🍃🍃🍃⚘⚘⚘ 
03 feb 23 door lid: Silvane Alessandra
Parabéns! 
03 feb 23 door lid: Lualvesss
Parabéns! Siga firme com seu propósito. Seu objetivo será alcançado. 
03 feb 23 door lid: Ilsa Carla
Parabéns 👏👏👏👏 
03 feb 23 door lid: ana.ravenne
Uhuuuu quantas calorias por dia? 
03 feb 23 door lid: kgenga
Boa pai 
03 feb 23 door lid: Nicholas Ortega Nicholas
kgenga, atualmente 1500, mas com foco em ingestão de proteína 
04 feb 23 door lid: yasmin.moura1
Gostosa 
04 feb 23 door lid: mamelof_
Parabeéns!!  
04 feb 23 door lid: Florescer_

     
 

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