Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2023
|
94,3 kg
Tot nu toe verloren: 13,4 kg.
Nog te gaan: 24,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
843 kcal
|
Vet: 39,94g | Eiwit: 57,47g | Kolhy: 64,49g.
Ontbijt: Mühlhäuser Pflaumenmus, Gekochtes Ei, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Gut & Günstig Mehrkorn Brötchen. Lunch: REWE Bäcker Brötchen , Maredo Zwiebeln, Rinderfilet (Nur mager, Abgespeckt zu 0,5 cm Fett). Diner: Milfina Butter , Aldi Bergkäse, Ja! Butter-Toastbrot. Snacks/Andere: Multipower Power Layer Caramel Peanut Crunch. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elke.491's Gewicht Geschiedenis
|