|
|
3415 kcal
|
Vet: 232,98g | Eiwit: 243,90g | Kolhy: 69,58g.
Ontbijt: Вареное Яйцо, Яичный Белок, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Вологодское Льняное Масло, VP Laboratory Омега-3, Гречка Отварная, Global Village Квашеная Капуста по-Деревенски. Lunch: Каждый День Арахис Необжаренный, Chikalab Chikabar Tiramisu, Творог (Полностью Обезжиренный). Diner: Вареное Яйцо, ВкусВилл Чеддер Красный, Болгарский Перец, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Маркет Перекресток Лук, Петрушка, Укроп, Красный Лук, Магнит Помидоры Черри, VP Laboratory Омега-3, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andere: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные, Яичный Белок, Творог 5%, Пятерочка Лимон. meer...
|
|
2906 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 16 uren en 10 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
|
 Reacties
здравствуйте.очень красиво. подскажите пожалуйста , что за темный соус?
03 feb 23 door lid: Mariii94
|
03 feb 23 door lid: Domna1910
|
Красота 😍 а самое главное все правильно и полезно !!!
03 feb 23 door lid: 19810407rjl
|
Здравствуйте! Да, это бальзамический соус с трюфелем.
04 feb 23 door lid: little_denyy
|
🆘🆘🆘🆘🆘
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ 💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
не получается похудеть?
👭ищешь компанию, а поддержки нет?😥
👉присоединяйся в наш чат правильного питания в WhatsApp 💯, тебя ждёт:
⚡️рецепты, несложные тренировки, поддержка 👯♀️
⚡️общение и мотивация✊
⚡️рекомендации и марафоны 🏃♀️
☎️пиши мне на номер 8-9110210856«хочу с вами» и я добавлю тебя 💯
04 feb 23 door lid: tanyablok
|
04 feb 23 door lid: SvetlanaKuts
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
little_denyy's Gewicht Geschiedenis
|