Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 augustus 2009
|
62,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 3,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1104 kcal
|
Vet: 36,49g | Eiwit: 77,52g | Kolhy: 120,91g.
Ontbijt: banana, strawberries, unsweetened chocolate almond breeze . Lunch: Tabbouleh II, fat free cottage cheese. Diner: barbecue sauce, yellow pepper, onion, cauliflower, boneless pork chop. Snacks/Andere: cool whip free, strawberries, hard boiled egg, dagoba chocodrops. meer...
|
|
1938 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 40 minuten, Bureauwerk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
carmelly's Gewicht Geschiedenis
|