|
Stuck 2 bulaaaan tp its oke!!
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 10,8 kg.
Nog te gaan: 7,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1400 kcal
|
Vet: 50,45g | Eiwit: 81,13g | Kolhy: 156,03g.
Ontbijt: Tropicana Slim Chocolate Spread Crunchylicious, Buah Anggur, Heavenly Blush Greek Yogurt Classic, Roti Multigrain, Buah Naga, Kacang Almond, Chia Seed. Lunch: Tempe Goreng, Kewpie Mayonais Original, Bertolli Extra Light Tasting Olive Oil, Selada, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan), Gandum Tortilla. Diner: Mayasi Kacang Jepang Garlic Flavor, Kalbe Hydro Coco Original, Mama Suka Sup Krim Jamur, Telur, Kobe Jiwa Pagi Mie Goreng. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
syifasnh'sdietjourney's Gewicht Geschiedenis
|