|
Отбегала час на дорожке. Позавтракала меньше, чем на 200кк в 16 часов😂 сижу обедаю на 295кк в 19:20😁
Перекусила сыром на 84кк.
Ни минуты присесть. Сегодня будет лютый недобор по калориям, ну и ладно.
|
926 kcal
|
Vet: 36,27g | Eiwit: 76,69g | Kolhy: 54,78g.
Ontbijt: Super Food Дрожжи Пищевые Неактивные, Моя Цена Капуста Цветная Быстрозамороженная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lunch: Fit Active Сироп Низкокалорийный "Пломбир", Моя Цена Творог 5%. Diner: Kozel Пиво Темное. Snacks/Andere: Зеленая Линия Семена Льна Коричневые, Cheese People Сыр Гауда, Parmalat Молоко Низколактозное 3,5%, Самокат Кефир 1%, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Мирролла Рыбий Жир. meer...
|
|