Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 februari 2023
|
96,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 8,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1895 kcal
|
Vet: 112,11g | Eiwit: 79,40g | Kolhy: 133,31g.
Ontbijt: Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: AH Kip Kerrie Salade, Wasa Vezelrijk Knäckebröd. Diner: Lidl Griekse Yoghurt, Lidl Griekse Yoghurt 2%, Go Tan Emping, Hema Maaltijdsalade Gado Gado met Kip en Pindasaus. Snacks/Andere: De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Campina Halfvolle Melk, AH Halfvolle Melk. meer...
|
|
2765 kcal
|
Activiteit:
Hardlopen - 10 km/h - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 32 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis
|