Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 mei 2015
|
95,8 kg
Tot nu toe verloren: 30,8 kg.
Nog te gaan: 27,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1184 kcal
|
Vet: 84,36g | Eiwit: 74,54g | Kolhy: 30,84g.
Ontbijt: Coffee, Market Pantry Half & Half, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz). Lunch: Mushrooms, Bacon, Egg, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Broccoli, Coffee, Market Pantry Half & Half. Diner: Mozzarella Cheese (Part Skim Milk), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat), Dasani Bottled Water (16.9 oz), Broccoli. Snacks/Andere: Food Lion Pork Rinds, Philadelphia Original Cream Cheese, Beef Broth, Bouillon or Consomme, Apples, Snak Club Raw Almonds, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Lipton Herbal Tea Ginger Twist Caffeine Free Tea Bags. meer...
|
|
3373 kcal
|
Activiteit:
Afwassen - 10 minuten, TV Kijken - 10 uren, Rusten - 5 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
unamoyer's Gewicht Geschiedenis
|