Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 mei 2015
|
91,2 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1225 kcal
|
Vet: 22,77g | Eiwit: 55,18g | Kolhy: 200,03g.
Ontbijt: Alpen No Added Sugar Muesli, Muller Light Cherry Yogurt, semi skimmed milk. Diner: Aunt Bessie's Yorkshire Pudding, Bisto Gravy Granules, Green Peas (Frozen), Carrots (Frozen), Mashed Potato, Roasted Potato (Fat Not Added in Cooking), Roast Beef (Lean Only Eaten). meer...
|
|
3028 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 6 uren, Bureauwerk - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren, Running - 9.0/kph - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sonnyjim97's Gewicht Geschiedenis
|