Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 februari 2023
|
57,4 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1627 kcal
|
Vet: 69,64g | Eiwit: 79,65g | Kolhy: 163,60g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Conad Orzo & Caffè Solubile, Kellogg's Special K Dark Chocolate. Lunch: Clementine, Mauri Caprino, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Pane Bianco, Cardo, Barilla Pasta, Ala di Pollo, Brioche Salata. Diner: Sondey Occhi di Bue di Pasta Frolla, Latte Parzialmente Scremato, Crastan Orzo Caffè. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
1983 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 27 minuten, Koken - 10 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Zitten - 15 minuten, Lezen - 30 minuten, Slapen - 11 uren, Rusten - 3 uren en 48 minuten, TV Kijken - 7 uren en 35 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|