Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 9 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1498 kcal
|
Vet: 53,68g | Eiwit: 64,84g | Kolhy: 195,03g.
Ontbijt: Nabati Time Break 5 Fingers, Pisang, Singkong Rebus, Klappertaart, Monde Serena Egg Roll, Pancake Durian. Lunch: Dada Ayam, Kembang Kol, Prochiz Spready, Singkong Rebus, Tahu Kukus. Diner: Milkita Permen , Keripik Singkong, Roma Malkist Kelapa Kopyor, Ayam Goreng, Sate Usus, Nasi Putih, Tape Singkong, Tempe Rebus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
itenwy's Gewicht Geschiedenis
|