Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
65 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
878 kcal
|
Vet: 21,85g | Eiwit: 99,05g | Kolhy: 65,19g.
Lunch: Nasi Putih, Wortel Dimasak, Cumi Kukus atau Rebus , Ikan Tuna. Diner: Cap Cay Kuah, Bakso Ayam, Ikan Tuna Panggang. Snacks/Andere: Bakso Ayam. meer...
|
|
2198 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur en 30 minuten, Google Fit - 22 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gosicks's Gewicht Geschiedenis
|