Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 februari 2023
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1076 kcal
|
Vet: 45,23g | Eiwit: 102,72g | Kolhy: 64,65g.
Ontbijt: Queijo Branco, Dolce Gusto Café Au Lait, Hortifruti Mamão Papaia. Lunch: Abobrinha Refogada, Catupiry Requeijão Cremoso, Ervilhas (Congelado), Carne do Peito de Frango, Hortifruti Melão Pele de Sapo. Diner: Batavo Iogurte Pense Zero (170g), Morangos, Molico Leite Desnatado, Copra Farinha de Coco (12g), Ervilhas (Congelado), Catupiry Requeijão Cremoso, Carne do Peito de Frango, Abobrinha. Snacks/Andere: Melão Orange, Queijo Branco, Dolce Gusto Cortado. meer...
|
|
2103 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 15 minuten, Rusten - 17 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
danycd's Gewicht Geschiedenis
|