Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juli 2011
|
56,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1818 kcal
|
Vet: 63,49g | Eiwit: 56,15g | Kolhy: 264,45g.
Ontbijt: Mushrooms, Sweet Cream Butter, Strawberry Preserves, 12 Grain Bread, All Natural Grade A Eggs (Large). Diner: Oven Roasted Turkey Breast, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, 12 Grain Bread. Snacks/Andere: Special Dark Chocolate, Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, 100% White Grape Cherry Juice, Sweet Cherries. meer...
|
|
2247 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 2 uren, Zitten - 4 uren, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 3 uren, Rusten - 5 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
|
cheetahfanatic's Gewicht Geschiedenis
|