Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
44,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1808 kcal
|
Vet: 41,17g | Eiwit: 124,93g | Kolhy: 288,43g.
Ontbijt: Prozis Organic Cacao Powder, Inalpi Burro Chiarificato, Selex Gallette di Riso, Chiquita Banana, Succo di Limone, Prozis Organic Cacao Powder, Maltodestrine, Milk Latte Fermentato, Albume d'uovo Fresco🥚, Prozis Organic Cacao Powder, Crownfield Fiocchi d'avena, Melinda Mela, Myprotein Protein Pancake Mix, Tuorlo d'uovo. Lunch: Insalata Mista Verde, Prozis Organic Pasta Chickpea, Milk Formaggio Fresco Light, Cavolfiore, S. Martino Brodo Granulare Bio 🥣, Selex Piselli Finissimi, Finocchio Cotto 🥬, Sedano , Giovedì albume e gamberoni 🦐. Diner: Zucca 🎃, Shiitake Funghi Secchi (Naturas)🍄, Selex Broccoli a Rosette Surgelati, Prozis Barbecue Sauce , Pollo/Tacchino (Coscia) 🍗 《100G Crudo = 76G Pollo, 70G Tacchino Cotto》, Selex Gallette di Riso, La Fiammante Passata di Pomodoro, Insalata Mista Verde, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Aglio, Cavolfiore, Selex Fagiolini Fini Surgelati, Zucca 🎃, Orogel Cicoria Catalogna, Finocchio Cotto 🥬. Snacks/Andere: 🍬 Gum (*1), 💯💯PreNanna Yogurt, 🌻TUTTI I GIORNI💊, Vivident Blast 🍬, Carosello, Zucchina, Cetriolo (Crudité) 🥒, Insalata Mista Verde 🥗, Lupini. meer...
|
|
1512 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 19 minuten, Steppen - 22 minuten, Hometrainer - 32 minuten, Squats - 8 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
|