Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 24,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 31,83g | Eiwit: 51,99g | Kolhy: 132,67g.
Ontbijt: Русское Море Форель Радужная Филе-Кусок Слабосоленая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Американо, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Самокат Сыр Творожный Сливочный, 60%, Nordic Овсяная Каша. Lunch: Грабли Лагман. Snacks/Andere: Белая Дача Яблоко + Морковь, Самокат Филе Бедра Индейки Копчено-Варёное, Мандарины, Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Домик в деревне Молоко 2,5%, Американо, Самокат Пшеничные Чипсы Ростбиф с Хреном. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexluscheko's Gewicht Geschiedenis
|