grand89's Logboek, 04 mei 15

I haven't weighed in awhile since I haven't been to the gym in two weeks. I was resting my body and shoulder for a team tennis tournament this past weekend. it panned out really well, me and my partner went 5-0 this weekend. our team got 2nd place. it was a fun and great weekend to b out.
91,0 kg Tot nu toe verloren: 22,9 kg.    Nog te gaan: 0,3 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 04 mei 2015:
1905 kcal Vet: 68,30g | Eiwit: 85,60g | Kolhy: 241,18g.   Ontbijt: General Mills Cheerios Protein, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). Lunch: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Cherry Tomatoes, Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Frigo Cheese Heads Original String Cheese, Baby Carrots, Baby Spinach, Smart Ones Classic Favorites Salisbury Steak. Diner: Tropicana Pure Premium Original Orange Juice, La Mas Rica Egg & Chorizo Breakfast Burrito. meer...
2694 kcal Activiteit: Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Congrats on the 2nd place and on the weight loss. 
04 mei 15 door lid: snezica
Ditto, what snezi.ca said 
04 mei 15 door lid: SuccessThisTime58
Nice - sounds fun! 
04 mei 15 door lid: HCB
Wow, congrats! 
04 mei 15 door lid: meohmy125

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


grand89's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.