Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 februari 2023
|
108,9 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 23,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1440 kcal
|
Vet: 43,53g | Eiwit: 121,57g | Kolhy: 137,66g.
Ontbijt: Terra do Vento Queijo Flamengo Dos Açores Light, Café, Bimbo Pao Thins, Hacendado Maxi Peru Fatias Finas, Banana, Prozis Zero Maple Syrup, Nestlé Wunda Unsweetened , Prozis Zero Instant Pancake Vanilla Flavor. Lunch: Alface de Folha Verde, Pingo Doce Peitos de Frango. Diner: Continente Ovo M, Carne de Vaca Picada, Pingo Doce Tomate Pelado Inteiro, Cebolas, Raw Superdrink Bio Raw Blueberry Açai. Snacks/Andere: Laranjas, Peras, Prozis Zero Maple Syrup, Nestlé Wunda Unsweetened , Prozis Zero Instant Pancake Vanilla Flavor. meer...
|
|
2636 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 14 uren en 31 minuten, Slapen - 9 uren en 29 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ZofyPereira's Gewicht Geschiedenis
|