Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2023
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 3,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1030 kcal
|
Vet: 46,37g | Eiwit: 24,92g | Kolhy: 143,28g.
Ontbijt: Banane, Äpfel, Müsli. Lunch: Pflaumen, Paprikasuppe. Diner: Butter, Mischkornbrot, Suppe. Snacks/Andere: Weihnachtsplätzchen, Gemischte Nüsse. meer...
|
|
2423 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 8 uren, Autorijden - 1 uur en 21 minuten, Huishoudelijk Werk - 1 uur, Rusten - 12 uren en 54 minuten, Koken - 25 minuten, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anishe's Gewicht Geschiedenis
|