Helenaa P's Logboek, 10 feb 23

Pão com ovo e queijo, mamão, morango e café

Bekijk Dieet Kalender, 10 februari 2023:
1488 kcal Vet: 68,58g | Eiwit: 69,14g | Kolhy: 146,76g.   Ontbijt: Soya Óleo de Soja, Tirol Leite Integral, Ovo, Sadia Mussarela, Hortifruti Mamão Formosa, Morangos, Pão Francês. Lunch: Lacta Laka Oreo (20g), Tang Suco Artificial, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Camil Arroz Branco Cozido, Perdigão Linguiça Calabresa, Soya Óleo de Soja . Snacks/Andere: Nutry Barra de Cereal Aveia, Banana e Mel, Tirol Iogurte Natural Integral, Maçãs Gala. meer...
2272 kcal Activiteit: Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 7 uren. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Helenaa P's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.