Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2023
|
82,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1285 kcal
|
Vet: 37,98g | Eiwit: 72,61g | Kolhy: 171,06g.
Ontbijt: Nestlé Bolacha Bono Chocolate, Banana, Naturovos Albumina. Lunch: Omelete, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andere: Leite Integral, Cacau em Pó (Não Adocicado), Quaker Aveia em Flocos. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jeffpps's Gewicht Geschiedenis
|