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19.2
26.7
30.85
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44,4 kg
Tot nu toe verloren: 0,6 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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698 kcal
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Vet: 24,42g | Eiwit: 52,82g | Kolhy: 70,96g.
Ontbijt: 酢, 醤油, エキストラバージンオリーブオイル, 男前豆腐店 豆皿豆腐, 古谷乳業 BB-12プレーンヨーグルト脂肪0, 伊那食品工業 かんてんぱぱ, マイプロテイン ソイプロテイン アイソレート ソルティッドキャラメル, サツマイモ, アスパラガス（未加工、冷凍）, プチトマト. Lunch: ケチャップ, AJINOMOTO コンソメ, トマト缶, ブロッコリー, オーマイ パスタ, 宝幸 さば水煮. meer...
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Gewichtstoename van 5,6 kg per week
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196meg's Gewicht Geschiedenis
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