Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 februari 2023
|
84 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 14 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 57,73g | Eiwit: 66,54g | Kolhy: 208,60g.
Ontbijt: Tempe, Daging Sapi, Nasi Putih, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Donat Dilapisi Coklat, Indomie Rasa Ayam Bawang, Pare, Teri Kacang Balado, Nasi Putih, Telur Goreng, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Telur Rebus. meer...
|
|
2328 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 6 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 15 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sinyo Target 70 Kg's Gewicht Geschiedenis
|