senang89's Logboek, 12 feb 23

hhhhhhhmmmmm hayati lelah tapi smgt lah ya
69,8 kg Tot nu toe verloren: 5,2 kg.    Nog te gaan: 4,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 februari 2023:
1426 kcal Vet: 53,33g | Eiwit: 69,97g | Kolhy: 159,53g.   Ontbijt: KFC French Fries (Regular), Putih Telur Matang, Nasi Putih. Lunch: Bihun (Dimasak), Bakso dengan Saus (Campuran), Es Doger. Diner: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran, Nasi Putih. meer...
Gewichtstoename van 0,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


senang89's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.