Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2023
|
95,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2226 kcal
|
Vet: 127,48g | Eiwit: 70,53g | Kolhy: 202,42g.
Ontbijt: Koekjes met Chocolate Chip Topping (Zacht), AH Aardbeien, Jumbo Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje, Hamburger met Mayonaise en Tomaten op Broodje. Diner: Lidl Griekse Yoghurt 2%, Lay's Paprikachips, Lay's Naturel Chips (Zakje), Lay's Paprika Chips, Chips. meer...
|
|
3282 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 4 uren en 8 minuten, Rusten - 11 uren en 52 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bloodyfast's Gewicht Geschiedenis
|