Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 februari 2023
|
58,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1703 kcal
|
Vet: 67,35g | Eiwit: 80,50g | Kolhy: 193,44g.
Ontbijt: Biancoforno Fiorentine di Pasta Sfoglia , Conad Orzo & Caffè Solubile, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Cameo Crème Caramel , Clementine, Pane Bianco, Insalata di Pollo, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Tortellini in Brodo. Diner: Crème Caramel, Crastan Orzo Caffè, Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Andere: Don Simon Spremuta d'arancia. meer...
|
|
2058 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 43 minuten, TV Kijken - 6 uren en 45 minuten, Stilstaan - 10 minuten, Zitten - 1 uur en 20 minuten, Koken - 25 minuten, Slapen - 10 uren en 10 minuten, Rusten - 3 uren en 37 minuten, Lezen - 50 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
|
guraffa's Gewicht Geschiedenis
|