30 минут мало, жиросжигание начинается после 40 минут кардио, рекомендуют от часа до полутора делать
12 feb 23 door lid: zubarevaevgeniya
|
12 feb 23 door lid: sashnevski
|
Красивая фигура! И прогресс очевиден, так держать!
13 feb 23 door lid: vika7907
|
Крутой результат уже, чет ещё слишком быстро
13 feb 23 door lid: miksway
|
Молодец!!!
Тоже хочу 78.8, для начала🥰
13 feb 23 door lid: VVadic
|
я гетеро, но ваша🍑глаз не оторвать! 😍супер фигура 👍
13 feb 23 door lid: Елена счастлива
|
Ого, вот это фигура! Вы накачали или у вас от природы сзади так красиво?)) Офигенный переход между талией и ягодицами, многие бы продали душу дьяволу за это🤣
13 feb 23 door lid: Pantera0807
|
С Кето пошло быстрее ? У меня просто вес стоит , трени помогают-тело лучше становится, но вес в никакую 🥹
13 feb 23 door lid: Капитан Кальмар
|
А мне кажется просто ракурс чуть другой
13 feb 23 door lid: всячески
|
Я не знаю кето ли так подейсвовало, но мне впервые худеть сытно . Убрала сахар и знаковые. Пока полет нормальный по ощущениям и по форме результаты вижу, что тоже мотивирует . До этого сидела на ккалориях . Муторно , голодно, ущербно . Все естественно личное мнение и всё индивидуально
13 feb 23 door lid: fantomasilver
|
13 feb 23 door lid: Agaronito
|