Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 3,3 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1425 kcal
|
Vet: 25,24g | Eiwit: 70,78g | Kolhy: 228,77g.
Ontbijt: Pakkasmarja Punaherukka, Puuro, Valio Karpalo-Kinuskikeitto Sokeroimaton, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Pakkasmarja Mansikka, Borges Extra Virgin Oliiviöljy. Lunch: Nocco Cassis Summer, Atria Perhetilan Broileri Filee Ohut Leike Naturel, Salaatti, Ohra. Diner: Salaatti. Snacks/Andere: Banaanit, Myllyn Paras Kaurahiutale, Pirkka Suomalainen Omena, Banaanit, Foodin Chia-Siemen, Kiivi, Murtolan Hamppufarmi Hamppurouhe, Pakkasmarja Punaherukka, X-Tra Maustamaton Rasvaton Rahka. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Murmeli.72's Gewicht Geschiedenis
|