Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 februari 2023
|
58,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1532 kcal
|
Vet: 53,41g | Eiwit: 52,48g | Kolhy: 143,64g.
Ontbijt: Momofuku Chili Crunch, Momofuku Soy and Scallion Noodles, Whole Milk. Lunch: Ikea Lemon and Dill Sauce, Roasted Potato (Fat Added in Cooking), Meatballs with Sauce (Mixture), Baked or Broiled Salmon, Cooked Brussels Sprouts (from Frozen). Diner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Light Sour Cream, Cheddar Cheese, Guacamole, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Old El Paso Stand 'n Stuff Taco Shells. Snacks/Andere: Tate's Bake Shop White Chocolate Chip Macadamia Nut Cookies, Skrewball Peanut Butter Whiskey, White Table Wine. meer...
|
Gewichtstoename van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SueWade's Gewicht Geschiedenis
|