Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1590 kcal
|
Vet: 40,39g | Eiwit: 76,45g | Kolhy: 241,04g.
Ontbijt: Tahu Goreng, Nasi Putih, Sayur Bening Bayam, Pepes Tahu. Lunch: Maicih Basreng, Sayur Bening Bayam, Nasi Putih, Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Classic. Diner: Yoshinoya Chicken Bowl, Ellenka Fiber Creme, Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Classic, Tropicana Slim Stevia Sweetener, SuperIndo Palm Sugar, Greenfields Low Fat Milk, Nescafe Classic, Ellenka Fiber Creme. Snacks/Andere: Risoles, Sari Roti Roti Tawar (1), Indocafe Coffeemix 3 in 1. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ayusarahhh's Gewicht Geschiedenis
|