Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
44,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1803 kcal
|
Vet: 41,08g | Eiwit: 131,66g | Kolhy: 279,20g.
Ontbijt: Prozis Burro di Arachidi in Polvere, Prozis Organic Cacao Powder, Myprotein My Syrup, Milk Formaggio Fresco Light, Selex Gallette di Riso, Melinda Mela, Succo di Limone, Farina di Cocco (le Farine Magiche)🥥, Prozis Organic Cacao Powder, Maltodestrine, Milk Latte Fermentato, Pere, Myprotein My Syrup, Albume d'uovo Fresco🥚, Myprotein Protein Pancake Mix, Tuorlo d'uovo. Lunch: Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Felicia Bio Pasta Biologica di Grano Saraceno, Prozis Barbecue Sauce, Milk Formaggio Fresco Light, S. Martino Brodo Granulare Bio 🥣, Conad Cipolla Dorata, Orogel Cicoria Catalogna, Finocchio Cotto 🥬, Orogel Fave Sgranate, Mercoledi albume e cavolfiore. Diner: Ceci Lessati (Selex) 🥫, Milk Formaggio Fresco Light, Ondina Filetti di Salmone Selvaggio, Milk Latte Fermentato, Selex Gallette di Riso, Selex Zucchine a Rondelle, Insalata Mista Verde, Prozis Barbecue Sauce, Grana Padano Grana Padano, Aglio, Cavolfiore, Zucca 🎃, Finocchio Cotto 🥬, Sedano. Snacks/Andere: 🍬 Gum (*1), Vivident Blast 🍬, 💯💯PreNanna Yogurt, 🌻TUTTI I GIORNI💊, Carosello, Zucchina, Cetriolo (Crudité) 🥒, Insalata Mista Verde 🥗, Lupini. meer...
|
|
1515 kcal
|
Activiteit:
Steppen - 21 minuten, Hometrainer - 50 minuten, Squats - 10 minuten, Rusten - 14 uren en 39 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Francesca Lucafo's Gewicht Geschiedenis
|