Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1537 kcal
|
Vet: 56,21g | Eiwit: 60,09g | Kolhy: 207,54g.
Ontbijt: Continente Banana, Clementinas, Mercadona Leite Achocolatado sem Lactose, Fiambre de Peru, Continente Pão de Forma Integral, Abacate, Maçã. Lunch: Pingo Doce Fígado de Frango, Salada de Alface com Abacate, Tomate e / ou Cenouras, Batatas Fritas Caseiras. Diner: Ovo Frito, Tomates, Maçã, Sopa de Legumes. Snacks/Andere: Mimosa Leite Meio Gordo, Canela, Lidl Flocos de Aveia, Nestum Nestum Mel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sandyluka's Gewicht Geschiedenis
|