Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
86,6 kg
Tot nu toe verloren: 91,5 kg.
Nog te gaan: 16,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1563 kcal
|
Vet: 44,49g | Eiwit: 150,21g | Kolhy: 135,42g.
Ontbijt: Warburtons Raisin Loaf with Cinnamon, Flora Light, Lidl Multiseed Loaf. Lunch: Iceland Reduced Fat Coleslaw, McVitie's Jaffa Cakes, Tesco Steam Bags Cauliflower Rice, Chicken Breast Meat, Patak's Tikka Masala Sauce. Diner: Stir Fried Vegetables, Tesco Chicken Breast Fillets (130g). Snacks/Andere: Lindahls Protein Pudding, Fulfil Chocolate Salted Caramel Flavour Vitamin & Protein Bar (40g). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mrselfdestrct's Gewicht Geschiedenis
|