Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
97,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 12,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2752 kcal
|
Vet: 47,61g | Eiwit: 219,21g | Kolhy: 320,22g.
Ontbijt: Kellogg's Corn Flakes, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Lunch: Kinder Cards, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Aldi Haferflocken. Diner: Leicht und Fit Speisequark. Snacks/Andere: Kölln Haferflocken, Mühlenhof Kassler Lachsbraten, Weizenbrötchen, REWE Corned Beef, Harry Toastbrot , Duplo White. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dirkmeister83's Gewicht Geschiedenis
|