Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
72,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg.
Nog te gaan: 6,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1524 kcal
|
Vet: 49,28g | Eiwit: 148,90g | Kolhy: 129,34g.
Ontbijt: Cedar’S Bakery Pita Bread, Happy Farms Sharp Cheddar Cheese Slices, Egg white cottage cheese. Lunch: Egg roll in a bowl, Yasso Frozen Greek Yogurt - Mint Chocolate Chip. Diner: Cabbage , Ascent Native Fuel Whey Protein Powder Vanilla Bean, Kirkland Signature Greek Yogurt, Butternut squash by gram, Tru Grill Grilled Chicken Strips. Snacks/Andere: Madhava Coconut Sugar, Kirkland Signature Frozen Strawberries, Tyson Foods Buffalo Style Bites, Great Value Sliced Roasted Almonds. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marm0ora's Gewicht Geschiedenis
|