Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 februari 2023
|
59,9 kg
Tot nu toe verloren: 4,1 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1516 kcal
|
Vet: 64,65g | Eiwit: 72,34g | Kolhy: 161,61g.
Ontbijt: Mulino Bianco Fette Biscottate, Maribel Marmellata di Albicocche, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Conad Dolcificante Ipocalorico, Tè (Infuso). Lunch: Caffè (dalla Moca), Magnum Mini Hazelnut, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Arrosto alle Erbe, Kania Maionese, Certossa Pan Bauletto Integrale . Diner: Cocktail o Mix di Frutta, Succo di Limone (in Cartone o in Bottiglia), Olio Extra Vergine di Oliva, Conad Insalata Classica, Ketchup, Maionese, Mago Merlini Hamburger Sesamo, Broccoli, Lidl Macinato di Fesa di Tacchino. Snacks/Andere: Muller Mousse Proteica al Cioccolato, Lindt Cioccolato al Latte, KitKat Kitkat. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 3 minuten, Ballet - 5 minuten, Studeren - 2 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 35 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Slapen - 6 uren en 50 minuten, Rusten - 8 uren en 35 minuten, Zitten - 5 uren en 35 minuten, Traplopen - 7 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jamipas06's Gewicht Geschiedenis
|